3 lata

Prosze bardzo jaki Jones to kvtafoniec, powiedział, że nie będzie podpisywał fanom sztucznych pasów UFC (kolekcjonerskich) bo on trenował po 3 razy dziennie przez 3 lata, żeby osiągnąć to co osiągnął więc takim fanom nie da autografu. "Czy wy jesteście poważni?" Oto mistrz LHW UFC. Faja Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-07-16 [...]

No oczywiście ale dlaczego ma nie iść na politechnikę po technikum? Krótsza droga? Liceum 3 lata technikum 4. Jeśli pójdzie na politechnikę to 3/4 lata na licencjata 4/5 inżynier więc nie wydaje mi się, że krótsza... Oczywiście po liceum ma szerszy wybór kierunków do studiowania... Nie obraziłem się każdy wybiera to co chce, tak jak napisałem sam [...]

Masz 20lat ćwiczysz raptem może 3 lata i wszystko już w tym sporcie widziałeś i nic Ciebie nie zaskoczy....oooo wow!!!! Tyle Ci powiem, ja 22 lata w tym sporcie czyli dłużej niż Ty żyjesz a ciągle sie nowych rzeczy dowiaduje i pomimo tego że mam sporą wiedzę to czasami myślę że guzik wiem... Tyle ode mnie %-) Ps. Żałosny jesteś bardzo w tym [...]

[...] dla rodzica źle skończyć),albo po prostu przeniesie dziecko z dala od tego burdelu,tyle tylko że to przyzwolenie na tego rodzaju akcje i wtedy nie mamy pewnosci czy za 2-3 lata w nowej szkole naszego dziecka nie pojawi sie podobny świr... Sąd? Owszem niby najlepsze wyjscie,tylko sprawe jeszcze trzeba wygrać a na to trzeba mieć czas,ochote i [...]

"Tylko pytanie czy te 2-3 lata to bez "wspomagaczy" czy dzięki wspomagaczom? :)" Jak to mówią - bez metki nie ma sylwetki Ale tamten jeden ma brzydkiego tego bicepsa, sama krótka głowa. fuuu.

chyba tak zrobie :) jak pracowałem te 3 lata fizycznie (o których piszę wyżej ) to w ciągu pierwszego miesiąca poszło -10kg :) bo nie byłem przyzwyczajony do fizycznej pracy itp... (poleciało wtedy wszystko: woda, mięso, i troche tłuszczu )

[...] mam napisane "CECHY dyskopati" choc cholera wie co to mzoe oznaczać... nie wiem czy cwiczyc na w-f czy ograniczyc sie tylko do basenu do tego 21 roku zycia... choc jesli po 2 lata zwolnienia z w-f nic mi sie nie poprawiło to czemu miałoby mi sie poprawic za 3 lata czyli do 21... Zmieniony przez - McNolly w dniu 2008-09-25 15:15:15

2-3 lata temu na forum sfd, jak bys siedzial na zagranicznych to mowa byla juz o tym 5-7 lat temu, polska zawsze jest do tylu...

Trzeba przyznać, ze na masie wyglada najgorzej ze wszystkich pozujących zawodników. Pokracznie, nieproporcjonalnie i jest chyba najmniejszy. Gdy Phil dążył do 1. tytułu Mr. O bardzo mu kibicowałem, pierwsze 2-3 lata "królowania" tez byłem mocno zanim, a teraz ...? Nie wiem czy to mi się zmienil gust czy on po prostu coraz gorzej wyglada...

Czy to silka to nawet nie jestem pewien... w tej chwili walcze o odzyskanie ogolnej sprawnosci a docelowo (pewnie ze 2-3 lata) 650 kg w trojboju mi sie marzy.

1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 66 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 4 lata 6. DIETA: -białko: 2-2,5g/kg -węglowodany: 4/5g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, kiedys sam metanabol, nastepnie na teściu enanie 15ml/250mg - ostatni jakies 2,5-3 lata temu 8. TRENING: 4 [...]

Smiech na sali ... zrobili z brazylijczyka polaka w 2 albo 3 lata .. nie wazne ... nie mielismy ofensywnego pomocnika to wzieli obcego... to co teraz ? jak bedziemy mieli problemy z jakas pozycja to dowolamy slowaka, czecha a moze kolejnego brazylijczyka? Tak teraz jest taki swiat ale tylko te slabiutkie kraje robia swoje ligowe gwiazdeczki [...]

Nie ... taki jest swiat... tyle ze Roger nie mówi po Polsku i praktycznie nic o nas nie wiem ... gra o ile sie oriemtuje nie wiecej niz 3 lata w naszej lidze. Niemcy ? Podolski tam sie wychowal , trenowal itp. Portugalia przyznala Deco obywatelstwo po 5 latach, Francja- zawodnicy z pochodzenia z Afryki spedziliw tym kraju wiekszosc swojego zycia. [...]

[...] dokladnie rowne 100kg(bardzo sie cieszylem z tzw 3 cyferek) sila nie jest moim priorytetem, jak narazie za cel mam osiagniecie dobrej plazowej sylwetki jakby udalo mi sie dolozyc do tego co mam w tej chwili ok 10-15kg miesa to bede zayebiscie zadowolony mysle ze za ok 3 lata osiagne to co chce... Zmieniony przez - GareL w dniu 2010-03-29 22:51:34

Queblo, tłusty zad miałem ze 3 lata temu...teraz mam mniej tłusty

[...] siedząc 4x25 c)aeroby -rowerek stacjonarny 25min Nogi mówią boooli :D znowu tyle samo czucia nóg :D Niestety mięśnie czworogłowe u mnie w 2 nogach różnie wyglądają bo 3 lata temu miałem operację więzadeł krzyżowych później zanik mięśni itd Dieta: 1.Posiłek -płatki owsiane 100g -jajka x3 2. Posiłek -carbo 80g -bulk 70g 3-5 Posiłki -makaron [...]

[...] allegro , sam zobaczysz że jestem uczciwy ma same pozytywy i nie było ze mną nigdy żadnych problemów. a sprzedaje ponieważ nie podchodzi mi wogle smak, ale wiem że dobrze działa bo 3 lata temu na tym jechałem i masa poszła wzorowo , ale niestety przez te 3 lata nic nie poprawiło sie w smaku i dlatego wole wydać dwa razy tyle ale mieć serwatke.

[...] na bramke leciec to porobie foty i wrzuce. koles jest zayebiscie zbudowane. bary ma kozackie jedynie czego nie wiem to efekty uboczne igf'u , ludzie w usa pisza ze bija po 2-3 lata i jest ok. pompa i regeneracja na tym jest podobno doyebana. chyba za duzo czytam i mi sie w bani gniecie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-08-16 17:02:53

Ale Cię wsysło 88-O bokiem super to widać, przemiana konkret :-)) Gratulacje i kop na dalszą drogę };-) A takie maksy to ja może za 3 lata zrobię @-| \-)

Wcale nie miałem tego na myśli Duży bede za 2-3 lata i jak opalony i wciąż tajemniczy